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    “叮铃铃” 午餐时间到了。 孙老师微笑着走进教室,宣布:“再过几天,我们就要达到标准运动会了……”听到这句话,我的心跳得很快,就像着了魔一样。 我感到不安,因为我没有练习太多。

    时间过得真快,运动会的日子很快就到了。 九点左右,健身球测试开始。 我很紧张,要么是怕扔给别人,要么是怕扔不远。 学生们陆续来了,轮到了33号卓云。 下一个就轮到我了。 我的心几乎要跳出胸腔。 终于轮到我玩了。 我暗暗鼓励自己:不要害怕,不要害怕! 紧紧抓住上帝。 我拿起健身球,身体向后靠,双脚分开,蹲下,再向前倾身,使出全身的力气去扔,哦,倾斜了。 我再次调整,用尽全力投出了第二个球。 幸运的是,我扔了5、6米,有了进步。 同学告诉我:艾希是我们班女生中投掷最好的,投掷了7米。 。 3米,我估计自己才70、80,谁叫我不能正常练呢? !

    下午3点30分左右的空闲时间,我们在操场上进行了长距离跳绳比赛。 同学们都一时兴起争先恐后地跳下去。 我们班的王庆阳很擅长跳长绳。 她跑到绳子中间,跳了二十次,没有输。 她还跳了很多花样,比如转圈跳、单腿跳、五蹲蹲,跳起来真有趣! 我太羡慕她了! 围观的同学都为她加油。 有的喉咙沙哑,有的手掌发红,有的女孩还给她飞吻。

    本次标准运动会直到下午4点30分才结束。 它让我知道了不锻炼的后果。 以后我会更加注重身体锻炼。

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    标准运动会是每个人都必须通过的运动会。

    在一个阳光明媚的早晨,我们学校举行了达标运动会。

    我们首先参加的是50米赛跑。 比赛过程中,我的心跳得很快,就像受到了惊吓一样。 “砰”的一声枪响。 我停了下来,立即开始跑步。 耳边呼呼的风吹着我,我大步走向胜利(评委老师)。

    与立定跳远相比,我的心跳连旁边的同学都能听到。 轮到我的时候,我用力地摇晃着手臂。 没想到,我的手臂拉着我,把我带到了前面。 我就快到了。 100分,不用担心达不到。

    然后我做了仰卧起坐。 我心想:完了,我做不了仰卧起坐了! 刺眼的阳光眨眼,谁喜欢暴露在阳光下呢! 于是,我们就努力的起床了,太阳恰逢其时,好晒啊! 然而离满分还差几分,我的心就落了下去。

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    终于,八次挑战极限的50米跑开始了,我跑了。 听到同学们的喊声:“加油!” 在我耳边响起。 我奋力超越对方,超越了评委和老师。 停下来的时候,我突然感觉呼吸困难,胃也疼。 我咽了又咽。 呼吸着氧气,他回到了教室。

    我在各个方面都达到了标准。 我只是没有考满分,但是以后我会继续努力的!

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