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步骤012篮球规则是篮球比赛的基本规则之一。它们的配制是为了确保游戏的公平性和规范性。以下将从原点,特定内容,判断方法和规则的预防措施中详细介绍。
1。规则的起源
012步篮球规则的起源可以追溯到20世纪初,当时篮球刚刚出现并且规则尚未完善。在此期间,球员可以在拿下球后采取任何步骤来完成投篮,这导致了比赛中的不公平和不规则性。为了解决这个问题,篮球规则制定者介绍了012步的篮球规则,也就是说,当球员拿下球时,他需要退两步,并在第三步中开始上篮或射击。
2。规则的具体内容
球移动:当球员握住球时,他必须将球放在固定位置,脚可以移动,但必须在两个中央脚之间交替移动。如果球员在运动期间承认球,则必须从隐藏球的位置再次开始移动。
步骤限制:当球员与球一起移动时,他必须在步骤3开始时向后返回2步,并进行上篮或射击。这意味着玩家只能移动3个步骤即可完成射击或通过。
手移动:玩家可以单手或双手在上篮或射击时进行手移动。正手,反手和钩之间存在差异。
身体姿势:当玩家上篮或射击时,他可以选择一个可以移动或跳跃的身体姿势。在三月期间,它是指玩家在运动期间完成上篮或射击,而跳跃是指玩家在起飞后完成上篮或射击。
3。确定规则的方法
在步骤012中确定篮球规则的方法相对简单,主要是要查看玩家在与球移动时是否遵循上述规则。如果球员在与球一起移动时不遵守规则,则裁判可以确定这是行走的行为。违反步骤是指玩家在与球移动时超过规则限制的步骤,并被裁判判断为违规行为。
4。要注意的事情
在游戏过程中,玩家需要注意以下几点:
与球移动时,您必须遵循012篮球规则,即分别采取2个步骤,并在步骤3开始时上篮或射击。
进行上篮或拍摄时,您需要注意选择和使用手动运动和身体姿势。
如果裁判在比赛中被判断为违规行动,则需要立即停止比赛,并接受罚款。
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